Мене звати Олена
Я, Олена Коломієць, психолог з 17-річним досвідом консультування дітей та дорослих. Проводжу психологічний супровід, діагностику і аналіз динаміки психічного розвитку дітей, співпрацюю з міжнародними організаціями у галузі психічного здоровʼя, працюю з українськими дітьми та їх батьками.
Значні зміни у житті дитини чи підлітка можуть стати справжнім випробуванням. Спроба вписатися у соціальне середовище та пізнати його – це виклик, з яким їм доводиться справлятися. Запрошуємо дітей 6-17 років на психологічні заняття з управління стресом.
Психологічна студія є безкоштовною для українських дітей і батьків і реалізується за підтримки Червоного Хреста у Литві.
Щотижня на практичних заняттях ми працюємо з різними темами
- особистісний розвиток
- особисті кордони і самозахист
- самооцінка
- міжособистісні стосунки
- дитячо-батьківські відносини
- тайм-менеджмент
- вікові і життєві кризи
- вигорання у стосунках
- робота з негативними емоціями
- любов до себе
- особистісне вигорання
- внутрішній ресурс
- сімʼя і соціум
- розвиток творчого потенціалу
- психодіагностика
- співзалежні і абʼюзивні стосунки
- психокорекція
Що на заняттях
Індивідуальні психологічні консультації
- Консультація відбувається у форматі особистої бесіди, де ми обговорюєм хвилюючі питання, встановлюємо цілі та розробляємо шляхи їх вирішення.
- Працюю з такими проблемами:
- Тривожність, депресія, панічні атаки
- Проблеми у стосунках з близькими людьми
- Проблеми з самооцінкою, низька впевненість у собі
- Труднощі у навчанні або роботі
- Емоційні та психологічні травми. Проблеми з адаптацією до нових умов.
- Самотність і проблеми із соціалізацією
- Звички, що заважають жити
- Відчуття втрати сенсу та
- орієнтирів у житті, відчуття, що земля йде з-під ніг
- Адаптація до нових життєвих умов
- Взаємини батьків із підлітками
- Труднощі з вибором професії або роду занять
- Тривалість консультації. 60 хвилин
Aрт-терапiя для дiтей
- Запрошуємо дітей 6-17 років на психологічні заняття з управління стресом
- Значні зміни у житті дитини чи підлітка можуть стати справжнім випробуванням. Спроба вписатися у соціальне середовище та пізнати його – це виклик, з яким їм доводиться справлятися
- Якщо ви відчуваєте, що вашій дитині чи підлітку актуально:
- зрозуміти себе, свої почуття та думки,
- розкрити свої сильні сторони,
- навчитися спілкуватися, позитивно вирішувати конфлікти,
- зміцнити навички побудови та підтримання стосунків,. На заняттях ми будемо працювати з власними емоціями і почуттями, опановувати тривожні думки, відновлювати енергію, вирішувати проблеми.
- Групи невеликі — це чудова нагода отримати індивідуальну увагу і підтримку.
- Групи проводяться раз в тиждень.
Психологічна арт-студія для жінок
- Щотижня на практичних заняттях ми працюємо з різними темами:
- самооцінка
- особисті кордони і самозахист
- любов до себе
- особистісне вигорання
- співзалежні і абʼюзивні стосунки
- вигорання у стосунках
- сімʼя і соціум
- розвиток творчого потенціалу
- тайм-менеджмент